まずは個人そしておきなわの自立へと繋ぐ!
2010年06月07日
からだの声を聞くストレス・ケアカウンセラーの仕事
みなさん、わたしのページにお越し下さいまして
ありがとうございます。
わたしの仕事は、ストレスで悩んでいる人の気持
に寄り添うこと。
わたしの仕事は、その人から不快なことを取り除く
こと。
わたしの仕事は、なぜそうなったのか考えてもらう
こと。
わたしの仕事は、ストレスをネガティブなものから
ポジティブなものに変化してもらうこと。
そして、わたしの仕事は、どんな時でも本来のあなたで
いられる人になってもらうこと。
ストレスは単にこころだけの問題ではなく、からだの緊張を伴なっています。
それは、歯を食いしばりながらやさしい気持になろうとしているようなもの
だから、からだの興奮や緊張を取り除きリセットする必要があります。
努力してよくなったように見えてもしばらくするとまた、いつもの自分に戻っている
そんなことの繰り返し。
それは、からだよりも先にこころを変えようとしているから
こころを変えることよりもからだのリセットが先なのです。
からだは、こころが宿るところ
からだは、こころの製造所
こころとからだは繋がっています。
あなたがしゃべらなくても、からだはしゃべっています。
からだの声を聞くストレスケア・カウンセラー
ありがとうございます。
わたしの仕事は、ストレスで悩んでいる人の気持
に寄り添うこと。
わたしの仕事は、その人から不快なことを取り除く
こと。
わたしの仕事は、なぜそうなったのか考えてもらう
こと。
わたしの仕事は、ストレスをネガティブなものから
ポジティブなものに変化してもらうこと。
そして、わたしの仕事は、どんな時でも本来のあなたで
いられる人になってもらうこと。
ストレスは単にこころだけの問題ではなく、からだの緊張を伴なっています。
それは、歯を食いしばりながらやさしい気持になろうとしているようなもの
だから、からだの興奮や緊張を取り除きリセットする必要があります。
努力してよくなったように見えてもしばらくするとまた、いつもの自分に戻っている
そんなことの繰り返し。
それは、からだよりも先にこころを変えようとしているから
こころを変えることよりもからだのリセットが先なのです。
からだは、こころが宿るところ
からだは、こころの製造所
こころとからだは繋がっています。
あなたがしゃべらなくても、からだはしゃべっています。
からだの声を聞くストレスケア・カウンセラー
Posted by 新垣真治 at 13:22│Comments(0)